Paddle Yoga / Fitness

Materiels

PADDLE
Nous dispensons les cours de paddle yoga fitness avec du matériel F-one  et Starboard

Les Spots

Penvins - Landrezac
De la pointe de penvins à landrezac nous disposons de plusieurs spots, nous permettant de pratiquer le sup yoga fitness à marée haute et à marée basse.

Equipement

sup-fitness-morbihan-sup-yoga
PADDLE
Pour les séances de paddle yoga fitness, l’école vous fournit la combinaison

Paddle Yoga

Nous vous proposons des séances de SUP Yoga Fitness bien-être, basées sur des techniques de yoga, pilates, renforcement musculaire et étirements.

Technique

Pratiquer le yoga sur un Paddle permet de travailler en profondeur et l’environnement vous procure une sensation de bien-être.

SUP Yoga/Fitness

Venez essayer le SUP Yoga Fitness , vous pourrez sculpter votre corps au grand air, vous faire du bien dans un cadre magnifique.
le bronzage est offert!!!

Déroulement d'une séance

10 minutes d’échauffement
40 minutes d'exercices
10 minutes de relaxation/streatching

paddle en images

KKS Kitesurf - kitefoil - Paddle yoga

Mika

+33(0)6 12 63 68 63

BRETAGNE – MORBIHAN – PRESQU’ÎLE DE RHUYS

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Juliette

+33(0)6 37 57 18 29

YOGA – MORBIHAN – PRESQU’ÎLE DE RHUYS